のぼかん
のぼかんを学んで
のぼかん初級科を受講して
愛知県在住 青木淑恵
のぼかん初級科を受講して、自分自身の考え方や人との関わり方を改めて見つめ直すことができました。今までは「なんとなく合わない」「どうしてこの人とはうまくいかないんだろう」と感覚で捉えていたことが、学びを通して少しずつ整理され、人それぞれの特性や物事の受け取り方の違いがあることを知れたのが大きな気づきでした。
特に印象に残ったのは、自分と相手は違って当たり前という考え方です。つい自分の価値観で相手を見てしまいがちでしたが、「だからこの人はこう考えるのか」と理解できるようになると、以前より気持ちが楽になり、人とのコミュニケーションも柔らかくなったように感じます。
また、自分自身の強みや弱みを知れたことで、無理に誰かのようになろうとするのではなく、「自分らしさ」を大切にしていいのだと思えるようになりました。
学びの内容も難しすぎず、日常や仕事、人間関係の中ですぐに活かせる内容が多かったので、とても実践的でした。 今回の学びを通して、相手を理解することはもちろん、自分を理解することの大切さも感じました。
これからは学んだことを活かしながら、周りの人との関係をより良くし、自分自身も心地よく過ごしていきたいと思います。